элементы Восточного Танца – урок
Твист (скручивание) бедрами
элементы Восточного Танца – урок
Твист (скручивание) бедрами
Смотрите видео 👇👇👇
Смотрите видео 👇👇👇
Если Вы хотите научиться танцевать этот прекрасный танец – записывайтесь на уроки школы Восточного Танца онлайн.
Сейчас действует скидка на безлимитный абонемент 👇👇👇
Если Вы хотите научиться танцевать – записывайтесь на уроки школы Восточного Танца онлайн.
Сейчас действует скидка на безлимитный абонемент 👇👇👇
Если Вы хотите попробовать и разучить короткий танец бесплатно – смотрите запись мастер-класса 👇👇👇
Если Вы хотите попробовать и разучить короткий танец бесплатно – смотрите запись мастер-класса 👇👇👇
Вот некоторые отзывы наших учениц:
Вот некоторые отзывы наших учениц:
⭐⭐⭐⭐⭐
“… это доставляет удовольствие, жизненный тонус после выполнения упражнений поднимается … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… подготовилась к огородному сезону в плане гибкости и растяжек, похудела на 14 кг … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… голова, плечи, бедра – все работает и не скрипит, а слушается. А мне скоро 62 … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… Все заметили изменения в походке и в движениях плавных … “
Мы подробно разбираем каждое движение и соединяем их в прекрасный танец – получается у всех!!!
Жмите на кнопку, чтобы посмотреть программу👇
Если Вы хотите попробовать и разучить короткий танец бесплатно – смотрите запись мастер-класса 👇👇👇
Если Вы хотите попробовать и разучить короткий танец бесплатно – смотрите запись мастер-класса 👇👇👇
Научитесь этому прекрасному танцу!
Вы получите удовольствие и много положительных эффектов
⭐⭐⭐⭐⭐
“… Стала даже мягче в общении, медленнее говорю … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… из неподвижной “чурки” превращаюсь в подвижную лозу … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… меньше стали болеть руки и спина … Это лучшее, что есть для моего позвоночника с грыжами и протрузиями … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… когда я начинаю танцевать у меня какая-то искорка в душе загорается, какое-то лукавство и я забываю про свой возраст … “
Что дает женщине Восточный Танец?
• Красивая осанка и гибкость в теле.
• Устранение проблем в области поясничного отдела, крестцовой зоны и тазобедренных суставов.
• Решение проблем с давлением, головными болями, скованностью грудного отдела и прочими проявлениями застойных явлений в организме.
• Улучшается сон, повышается уровень оптимизма, а ментальная активность увеличивается в разы!
• Улучшается кровообращение малого таза, уходят женские проблемы, снижаются негативные последствия климакса.
• Благодаря работе мышц малого таза уменьшаются такие проблемы, как опущение и недержание.
• Постановка правильного дыхания во время танца позволяет избавиться от проблем с работой легких, диафрагмы и сердечно-сосудистой системы, которая напрямую зависит от качественного дыхания.
• Уходит лишний вес.
• Улучшаются отношения с мужчиной.
• Повышается самооценка.
• А ещё волшебная энергетика и отличное настроение!
⭐⭐⭐⭐⭐
“… тело начинает взбадриваться и радоваться своей подвижности в разных плоскостях … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… все, что нужно для ежедневной разминки тела и начальных знаний движений танца.. “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… Великолепные занятия, очень понравились. Работают все мышцы … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… занятия приносят радость и успокоение, как медитация … “
Если Вы хотите научиться танцевать этот прекрасный танец – записывайтесь на уроки школы Восточного Танца онлайн.
Сейчас действует скидка на безлимитный абонемент 👇👇👇
Если Вы хотите научиться танцевать этот прекрасный танец – записывайтесь на уроки школы Восточного Танца онлайн.
Сейчас действует скидка на безлимитный абонемент 👇👇👇
Если Вы хотите попробовать и разучить короткий танец бесплатно – смотрите запись мастер-класса 👇👇👇
Если Вы хотите попробовать и разучить короткий танец бесплатно – смотрите запись мастер-класса 👇👇👇
Буду рада видеть Вас на занятиях
Приходите на уроки и становитесь еще прекраснее!
С любовью, Сафи и МЦОО “Женский Клуб”
⭐⭐⭐⭐⭐
“… это доставляет удовольствие, жизненный тонус после выполнения упражнений поднимается … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… подготовилась к огородному сезону в плане гибкости и растяжек, похудела на 14 кг … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… голова, плечи, бедра – все работает и не скрипит, а слушается. А мне скоро 62 … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… Все заметили изменения в походке и в движениях плавных … “
Мы подробно разбираем каждое движение и соединяем их в прекрасный танец – получается у всех!!!
Жмите на кнопку, чтобы посмотреть программу👇
Если Вы хотите попробовать и разучить короткий танец бесплатно – смотрите запись мастер-класса 👇👇👇
Научитесь этому прекрасному танцу!
Вы получите удовольствие и много положительных эффектов
⭐⭐⭐⭐⭐
“… Стала даже мягче в общении, медленнее говорю … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… из неподвижной “чурки” превращаюсь в подвижную лозу … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… меньше стали болеть руки и спина … Это лучшее, что есть для моего позвоночника с грыжами и протрузиями … “
⭐⭐⭐⭐⭐
“… когда я начинаю танцевать у меня какая-то искорка в душе загорается, какое-то лукавство и я забываю про свой возраст … “
Если Вы хотите научиться танцевать – записывайтесь на уроки школы Восточного Танца онлайн.
Сейчас действует скидка на безлимитный абонемент 👇👇👇
Если Вы хотите попробовать и разучить короткий танец бесплатно – смотрите запись мастер-класса 👇👇👇
Научитесь этому прекрасному танцу!
Вы получите удовольствие и много положительных эффектов
Приходите на уроки и становитесь еще прекраснее!
С любовью, Сафи и МЦОО “Женский Клуб”