2 Коррекция грудного отдела

Коррекция грудного отдела Описание видеоуроков

Как закрытый грудной отдел затягивает на себя шею, а вместе с ней и лицо!

Спазмы в грудном сегменте берут своё начало из двух направлений :

Это малоактивный образ жизни или недостаточная работа с мышцами груди. От правильного функционала грудной области во-первых зависит наша осанка.

Так, спазмированность грудных мышц приводит к дисбалансу всего организма.

Плечи поднимаются вверх и вперёд, спина округляется, осанка теряется. Более того даже дышать становится тяжелее.

Привет   проблемы во всем организме.

Когда грудная клетка закрывается, она тянет внутрь и вниз.

Шея стремится уравновесить состояние нижней части и выдвигается вперёд.

Лицевые ткани начинают провисать под подбородком, а передняя часть лица «стекает» вниз.

Отсюда брыли и вторые подбородки, носогубки и опущенные уголки рта.

Грудной зажим также говорит о многих «зажатых» и невышедших изнутри эмоций и переживаний.

Чем чаще мы заглушаем в себе чувства и эмоции, тем больше они скапливаются и в прямом смысле спазмируют наш грудной отдел, зажимают и сковывают изнутри, придавая общий «нерадостный» вид организму.

Любые запреты (запреты любить себя, выражать искренние эмоции, проявлять свои чувства) запираются именно в грудной области и как итог ( пункт №1).

Пошаговый план возвращения молодости!

Шаг первый:

Корректируем осанку, раскрываем и расслабляем грудной отдел, устраняем причины обвисания лица и дарим молодость своему лицу!

Результат техники: Когда грудной отдел раскрыт – нет блоков и мышечных тяг, которые утягивают лицо и шею вниз.

Таким образом, раскрывая грудной отдел, мы предупреждаем птоз лица.

Закрытый грудной отдел затрудняет лимфооток, что ведет к разного рода отекам (отекает шея и нижняя треть лица). Работая над раскрытием грудного отдела, мы тем самым возвращаем молодость нашему лицу, устраняя отечность!

Добавьте сюда свежесть в голове, устранение головных болей и появление ясности мыслей, чтобы понимать, насколько важно заниматься позвоночником.

Всем красоты и молодости!